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 ESCURSIONISMO 2011 |
DOMENICA 30 GENNAIO
ESCURSIONE CON RACCHETTE DA NEVE
Continua il programma 2011 di escursioni organizzate dal Cai di Valenza. Dopo il successo delle prime due u scite nel Parco di Portofino e sul Sentiero Verdeazzurro Deiva - Moneglia- Riva Trigoso e la prima con racchette da neve nella Valle di Champorcher, si conclude il mese di Gennaio con una nuova escursione con le ciaspole programmata domenica 30 gennaio. La meta sarà decisa a fine settimana per valutare fino all'ultimo le condizioni di sicurezza e lo stato dell'innevamento.
Informazioni e prenotazioni
Tel.- fax 0131/945633 cell.340/9882624 – 331/2557778
e-mail:cai@valenza.it
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| ESCURSIONISMO 2011 |
PRIMAVERA IN FRANCIA
DAL 29 APRILE AL 3 MAGGIO
(5 giorni - 4 notti) (Hotel L'Ermitage - Les Salles sur Verdon)
GORGES DU VERDON
alla scoperta del più grande canyon francese
Per problemi di accoglienza alberghiera prenotazione e acconto assolutamente entro il 30 gennaio
Viaggio in pullman
(un 2° pullman solo se ci saranno 50 persone)
Informazioni e prenotazioni
Tel.- fax 0131/945633 cell.340/9882624 – 331/2557778
e-mail:cai@valenza.it
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| ESCURSIONISMO 2011 |
DOMENICA 23 GENNAIO
PERCORSO A : Deiva - Moneglia - Riva Trigoso
Dislivello 700 mt – Difficoltà E – Tempo percorrenza ore 5,00
PERCORSO B: Deiva - Moneglia
Dislivello 250 mt - Difficoltà E - Tempo percorrenza ore 2,30
Il percorso A. con arrivo a Riva Trigoso prevede il pranzo al sacco.
Il percorso B. con arrivo a Moneglia, prevede il pranzo in ristorante con specialità di pesce.
Il pullman recupererà gli escursionisti sia a Moneglia che a Riva Trigoso per il rientro a Valenza.
Si parte da Deiva su un sentiero altalenante, sempre con vista sul mare, passando su costoni che precipitano sull’azzurro delle acque. Si supera la località di Lemeglio e si scende a Moneglia dova ha termine il percorso del gruppo B.
Il gruppo A. invece, prosegue verso Smeraldo, affianca il Monte Comunaglia con bella vista e quindi scende a Punta Baffe, sempre a picco sul mare, dove si trova l’antica torre di vedetta (284 m).
Si continua con saliscendi, passando presso la Palestra di Roccia di Riva. Superato il Colle Cantagallo (171) si raggiunge in discesa la località di Riva Trigoso, dove ha termine l’escursione.
Partenza ore 7,00 presso la sede CAI-Palaguerci-Giardini Aldo Moro
Informazioni e prenotazioni
Tel.- fax 0131/945633 cell.340/9882624 – 331/2557778
e-mail:cai@valenza.it
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| PROGETTI SCUOLA 2011 |
La sensibilità nei confronti della Scuola del Presidente della Sezione del CAI di Valenza, Fausto Capra e del Direttivo unita alla grande professionalità del Dirigente della Scuola Media, Maurizio Carandini, hanno permesso la realizzazione di un corso di Arrampicata sportiva e di Orienteering al quale potranno partecipare gli alunni delle Scuole Medie "G.Pascoli" e "A.Frank" della nostra città.
I ragazzi saranno seguiti dagli Istruttori CAI e dai collaboratori della Sezione "Davide e Luigi Guerci" e dai propri Insegnanti, ai quali va un doveroso ringraziamento.
Di che cosa si tratta?
Corso di Arrampicata sportiva
Il progetto ARRAMPICATA SPORTIVA A SCUOLA offre agli alunni opportunità singolari per una formazione psicofisica più completa in quanto essendo l'arrampicata un gesto inusuale e svolto sul piano verticale, integra quelle componenti motorie quali la padronanza degli equilibri, la gestione bilanciata delle forze e una vasta gamma di abilità coordinative che vengono sviluppate concorrendo alla formazione della personalità che matura attraverso la presa di coscienza delle responsabilità attinenti al gesto dell'arrampicata.
In questo senso, come già sostenuto in altri paesi europei, anche in Italia il grande contributo offerto dall'arrampicata svolta in età scolare, corrisponde ad un'importante azione educativa sociale di Prevenzione della Salute e di sviluppo della Sicurezza nella gestione del movimento sul piano verticale. L'apprendimento delle tecniche, delle manovre, dell'uso dei materiali specifici, la conoscenza delle severe regole di comportamento, l'esperienza diretta e la Promozione Sportiva nella scuola permettono al giovane di acquisire i principi di autonomia e di responsabilità che sono alla base del gesto sportivo.
Orienteering
L’Orienteering può essere praticato tutti i giorni, ognuno con il proprio obiettivo: lo sportivo per allenarsi, la famiglia e l’appassionato per divertirsi e trascorrere una giornata piacevole tra amici ed all’aria aperta.
Orienteering significa mappe, boschi e avventura.
Si può correre, pedalare, sciare o camminare. Se si ama stare all'aria aperta ed esplorare il mondo, l'orienteering può essere lo sport per tutti.
L'orientista mette alla prova la sua abilità scegliendo la via più breve e semplice per giungere ai punti di controllo segnati su una carta topografica appositamente disegnata. Ci sono varie discipline nell'Orienteering: La corsa orientamento (CO) è la più comune e diffusa, poi c'è la mountain bike orientamento (MtbO), lo sci orientamento (SciO) e l' orientamento di precisione (TrailO).
Considerata la massiccia adesione alla proposta il corso vedrà la partecipazione delle sole classi prime e seconde con le seguenti modalità:
Classi prime dalle ore 14,30 alle ore 16,30 dei giorni:
mercoledì 19.01.2011
mercoledì 02.02.2011
mercoledì 23.02.2011
mercoledì 16.03.2011
mercoledì 30.03.2011
Classi seconde dalle ore 14,30 alle ore 16,30 dei giorni:
mercoledì 26.01.2011
mercoledì 16.02.2011
mercoledì 09.03.2011
mercoledì 23.03.2011
mercoledì 13.04.2011
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ESCURSIONISMO 2011 |
DOMENICA 16 GENNAIO
ESCURSIONE CON RACCHETTE DA NEVE
Nel programma preparato dalla Sezione CAI di Valenza “Davide e Luigi Guerci” per il nuovo anno è prevista una serie di escursioni con racchette da neve.
Ciaspole: una parola antica. Discendono da quell’intreccio di legno e corde che gli uomini, i montanari, di tempi lontani, legavano agli scarponi per non affondare nella neve e per affrontare percorsi invernali.
Oggi però, con varie innovazioni nel tempo, hanno raggiunto una perfezione tecnica che ne fa uno strumento moderno e sicuro.
Di plastica o metallo, con attacchi simili a quelli degli sci e degli snowboard, più leggere e colorate, con la possibilità di alzare il tacco dello scarpone come nello scialpinismo o nello sci da fondo.
Permettono quindi di andare allo scoperto di quel mondo misterioso, sconosciuto e sempre affascinante, che è l’alta quota d’inverno.
Il paesaggio soffice e bianco della neve sollecita nuove esperienze per lo sguardo che recupera emozioni e incanti.
Le escursioni guidate tengono conto della sicurezza dei percorsi, dell’adeguato innevamento e della giusta calibratura dei dislivelli. Il programma prevede mete diverse in Val d’Aosta (Gressoney, Champorcher, Val d’Ayas, Valtournenche, Gran Paradiso, ecc). e sulle montagne piemontesi.
Proprio per valutare in ultimo le condizioni di sicurezza e godibilità, la meta dell’escursione di domenica 16 gennaio verrà scelta a fine settimana.
Chi fosse interessato a sperimentare un’appagante emozione può telefonare ai numeri:
0131/945633 cell. 340/9882624 cell.331/2557778
e-mail: cai@valenza.it
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ORARIO SEGRETERIA:
